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工商時報【魏喬怡╱台北報導】習川演出世紀大和解，投資人心也稍安定、市場回溫。投信觀察，上周外資資金流向，除了菲律賓遭小幅賣出，其他新興亞洲股市均獲得外資青睞。台股連續兩周獲得資金淨流入，上周吸金4.2億美元。吸金王寶座則由印尼拿下，上周吸金6.9億美元。中國信託台灣活力基金經理人周俊宏表示，中美雙方會面並且針對華為部分解禁之後，市場原本對於下半年訂單衰退的疑慮，應可消退。且觀察今日盤勢，可發現受到中美雙方貿易協談順利的影響，出現大漲行情，電子股的表現也特別亮眼。這顯示貿易疑慮若消退，市場回到基本面表現，下半年仍可期待。展望下半年，周俊宏表示，接下來仍以個股表現為主。選股方向上，以5G、食品、自行車與生技為主軸，再依近月營收年成長率與第三季展望佳者，擇優布局。觀察指標上，他表示，除了持續留意中美貿易談判進展，外資資金動向、FOMC的利率調整，亦將對市場有諸多影響。後續仍將觀察貿易戰發展、國際資金走向、企業獲利表現與全球總經情勢。針對亞洲其他股市，中國信託亞太多元入息平衡基金經理人陳彥羽表示，儘管中美貿易和談出現曙光，然其他亞太國家也可能受到貿易戰影響，因此多留意相對不受到影響的REITs、工業與消費等類股。群益全民退休組合傘型基金經理人林宗慧表示，中美談判內容雖仍留有伏筆，現階段仍朝正向發展，有助市場風險情緒回溫，其中新興亞洲因經濟成長動能相對強勁，加上地緣政治風險低，部分國家具有貨幣寬鬆空間，且亦不缺乏經濟改革政策的加持，可望吸引市場資金關注，中長期仍具投資潛力，表現仍可持續留意。

▲ 夏威夷大島火山震動不斷觀測站發布黃色警告。(翻攝路透社)/ 蘇偉樺 綜合報導美國地質調查局昨(2)日針對夏威夷的毛納羅亞(Mauna Loa)火山，發布黃色警告，為防止火山爆發致災可能，夏威夷火山觀測站(HVO)提醒在火山周邊的社區做好逃難準備。從觀測站的資料顯示，全球最大活火山毛納羅亞自去年10月起受到至少50個小地震襲擊，雖然火山並不會因此立即噴發，但地震也顯示該地殼運動增加、火山底下的「淺層岩漿儲存系統」出現移動。據了解，黃色警告是夏威夷火山觀察站的警報程度第2級，較綠色高一等，代表「背景活動、非噴發狀態」；橘色則代表火山出現「動盪加劇或升級，增加火山爆發可能」，紅色則指噴發迫在眉睫。毛納羅亞火山被提升至黃色警告，代表它目前僅是「背景活動、非噴發狀態」，但觀測站為避免民眾過度恐慌，還是以2014年至2018年間當地頻繁地震活動為例，說明當時並沒有致使火山爆發的情況，不過觀測站也說:「現在低等級的不平靜可能持續和變換強度達數個月，或甚至數年內不會噴發，但也有可能是最終爆發的前兆」、「此時很難確定哪種可能性較高」。觀測站表示:「夏威夷火山觀測站預計，監測儀器在噴發數天或數週前會偵測到爆發徵兆增加。然而，到噴發的大致時間可能更短，只有數小時到數天」，因此也建議所有在火山周邊的社區都應做好準備。毛納羅亞火山占夏威夷大島(Big Island)面積一半以上、海拔4169公尺，上次爆發的時間在1984年的3月至4月，當時岩漿竄流達8.05公里，提醒近期計畫出遊的旅客持續關注警報。原始連結 更多華視新聞報導 中研院:大屯山測到"心跳" 證實是活火山

總統蔡英文11日將出訪加勒比海友邦，4日晚上她接受電視專訪時提到，這幾年美國在很多方面給予的待遇持續有在改善。而我們過境美國也都可以感受到美國誠意相待的用心；外界擔心台灣淪為美中相爭的棋子，蔡英文說，「如果你本身的存在是很重要的一件事情，為什麼要擔心自己成為棋子」。蔡英文即將於7月11日至22日出訪位於加勒比海的「三聖」友邦聖露西亞、聖文森、聖克里斯多福及尼維斯，以及海地4個國家，展開自由民主永續之旅，出訪前接受寰宇新聞台「范琪斐ㄉ寰宇漫遊」專訪。對於總統即將出訪，可能會將過境美國紐約，而美方接待的層級為何？蔡英文說，這幾年美國在很多方面的待遇是有在改善，很多方面的禁令也慢慢在解除。至於會接觸到的人員，包括美國的在地議員、在地台僑領袖、甚至智庫代表都會接觸。主持人詢問目前台美關係可以給幾顆星？蔡英文說，「我覺得倒不如說是一顆誠意相待的心吧！」我們這幾年過境都可以感受到美方對我們誠意相待的用心，可以說這幾年過境能夠溝通、能夠見面的對象，確實也反映出來，台美關係是在改善與加溫當中。總統蔡英文4日接受媒體專訪時，主持人詢問目前台美關係可以給幾顆星？蔡英文說，「我覺得倒不如說是一顆誠意相待的心吧！」（環宇電視網提供）蔡英文說，美國對台灣做為一個自由民主的基地很關注，台灣的民主自由守得住，就表示這個區域其他比較小型的民主國家也會守得住，台灣就越來越像是一個標竿，一個民主化的社會，在中國的壓力底下，可不可以繼續維持它民主生活的方式，確實是一個很重要的指標。台美近來關係走得近，是否會影響與對岸的關係？台灣處在兩強之間要如何押寶？蔡英文表示，我們不僅是海峽兩岸的一方，更是整體區域和平穩定的貢獻者，也是一個Player，在這個情況下，並沒有所謂押寶的問題，而是你自己角色認知的問題。至於是否擔心台灣會淪為美中之間的棋子？蔡英文說，不要小看自己，台灣的存在本身就是有意義的一件事情，也是很好的典範，如果你本身的存在是有意義的，而且是很重要的一件事情，「為什麼要擔心自己會變成棋子呢？」，台美近來關係走得近，是否會影響與對岸的關係？蔡英文4日表示，我們不僅是海峽兩岸的一方，更是整體區域和平穩定的貢獻者，並沒有所謂押寶的問題，而是你自己角色認知的問題。（圖／環宇電視提供）主持人也詢問，台灣強調民主自由是否會影響荷包？蔡英文要求主持人「把這個邏輯再重新轉一下」，她說，如果沒有民主自由，「你的荷包守的住嗎？」蔡說，任何一個經濟發到一個程度，一定會面臨到公平正義分配的問題，就需要民主機制來解決。蔡英文指出，如果這個社會沒有民主自由，這些社會衝突將沒有辦法解決，經濟發展也一定會被拖住，很多人忘了民主自由必須經過挑戰、再進化，經過挑戰和再進化的民主跟自由，與經濟利益是不衝突。「但如果你把民主自由當作一個靜態的存在，民主自由有時會撐不住的」。對此行將過境美國紐約，蔡英文表示，自己在美國康乃爾大學唸書，唸完書後，還是會經常性到紐約看看走走，紐約對她而言，並不陌生。她還列舉紐約美食如攤子上的熱狗、猶太人的貝果、義大利人做的披薩等等，證明自己對紐約真的不陌生。對此行將過境美國紐約，蔡英文4日表示，自己在美國康乃爾大學唸書，唸完書後，還是會經常性到紐約看看走走，紐約對她而言，並不陌生。（圖／環宇電視提供）更多 NOWnews 今日新聞報導 鐵路勇警遭刺身亡 蔡英文下令緊急採購電擊槍 政治檔案法三讀 文件保密逾30年自動解密 影／破心結！王韓直播玩砸派機 韓往臉上抹奶油

（中央社倫敦3日綜合外電報導）還在學的15歲女網新秀高夫（Cori Gauff），在溫網首輪擊敗前球后大威廉絲（Venus Williams），次輪再以直落二獲勝晉級32強，這讓她信心破表的表示：「我能擊敗任何人」。世界排名313名的高夫，這次持外卡一路殺進溫布頓網球錦標賽會內賽，首輪淘汰偶像大威廉絲後激動落淚，次輪她以兩個6比3拍落2017年曾闖溫網4強的斯洛伐克女將賴芭莉科娃（Magdalena Rybarikova）。高夫是繼1991年一路殺進4強的美國好手卡普莉提（Jennifer Capriati）後，闖進溫網第3輪的最年輕選手。高夫說：「我想，我能打敗任何人，如果我不認為我能贏下比賽，我就不會站上球場了。」法新社認為，高夫的自信十分有理。這次溫網，包括3場會外賽在內，高夫在5場比賽中一盤未失，場場都是以直落二獲勝。在兩場會內賽中，高夫只曾被破發1次，僅發生18次非受迫性失誤。儘管如此，高夫仍堅持在突如其來的成名後保持平常心。她經由看YouTube影片學習化妝技巧放鬆心情，或在看網路上的搞笑影片時獨自發笑。她的手機不斷有恭喜的訊息傳入。高夫說：「社群媒體讓我能在比賽前放鬆，我沒有很常在IG發文，我就只是在賽前看看YouTube影片，那讓我在精神上很愉快。」接下來高夫將在32強戰，面對斯洛維尼亞好手赫考格（Polona Hercog）。（譯者：李晉緯/核稿：張曉雯）1080704更多追蹤報導謝淑薇再晉級 詹家姊妹開胡喬科維奇克敵 連續11年挺進溫網第3輪五盤大戰 謝政鵬溫網首勝遺憾擦身而過墨瑞溫網混雙攜手小威 黃金雙打確定成形失誤過多 大坂直美溫網首輪爆冷出局

工商時報【陳昱光╱台北報導】台積電股價3日重挫、外資賣超等利空，拖累台股指數大跌121點，失守10,800整數關卡，富邦投顧董事長蕭乾祥指出，台股下半年資金、政策面正向，但基本面及籌碼面相對不利，整體來看「兩好兩壞」，預期指數區間為9,400∼11,000點，面對全球經濟疑慮，建議做好「三高兩低」資產布局，因應行情波動風險。富邦財經趨勢論壇3日登場，針對下半年台股展望，蕭乾祥認為，因美歐央行轉鴿，升息循環提前結束，以及台商回流帶動，資金維持正向，政策面上也有總統大選利多加持。不過，中美貿易戰引發企業成本上揚、產品需求下滑等連鎖效應，半導體、5G產業受到衝擊，第三季可能出現旺季不旺情況，籌碼面外資動向偏空為負面因素，綜觀來看是「兩好兩壞」。富邦投顧預估，台股下半年股價淨值比區間為1.45倍∼1.7倍，指數應在9,400到11,000點之間震盪，蕭乾祥說，雖然G20習川會後，美國總統川普允諾放寬對華為零組件供應限制，但後續風險尚未解除，根據研調機構調查，今年半導體產業市場規模將因中美貿易戰及科技戰影響呈現衰退。此外，從外資近年動向來看，自2009年金融海嘯結束起至2017年6月，外資累計買超台股達1.86兆元，但MSCI去年納入A股權重，截至今年6月累計買超金額降至1.4兆元，且台股在MSCI新興市場指數權重下滑，在資金排擠效應下，今年下半年不容易見到外資大舉回流。蕭乾祥指出，因應美景氣擴張期來到末端，加上美中對抗的不確定性，投資人應做好「三高兩低」資產布局，提高現金部位、固定收益比重，以及投資高殖利率股，並降低電子股及風險性資產比重，類股部分，則建議聚焦智慧製造及電子、產業龍頭股與內需消費三大主軸，作為輪動操作標的。

近年來整形、醫美的風氣越來越盛行，日前 AV 達人「一劍浣春秋」在部落格 PO 文問道：「男生在欣賞 A 片時，是否會在意女優整過形呢？」他也透露驚人秘辛，因為根據某經紀人的爆料，若是打「童顏針」和「肉毒桿菌」這類微整形也算在內的話，「那麼 AV 界恐怕有超過一半的女優有試過！」他也舉例，被封為新一代「D 槽女神」的深田詠美（深田えいみ），整形前後的模樣讓粉絲驚呼是：「判若兩人！」▲AV 女優深田詠美整形前的照片被挖出，許多粉絲看了都驚呼：「根本不同人！」（圖／翻攝自推特）綜合媒體報導，AV 達人「一劍浣春秋」日前在部落格中表示，他自己認為，看片子感覺最重要，至於女優「人不人工」並不是最關鍵的因素；他坦言，現在時代的潮流在改變，年輕世代對於醫美的接受程度，遠比你我想像的還要高，而女優們為了吸引粉絲的支持，而去「強化」自己的外型，其實並沒有錯。▲深田詠美在整形前與整形後的每個階段，相貌都有些許的改變。（圖／翻攝自部落格「一劍浣春秋」）▲深田詠美在整形前與整形後的每個階段，相貌都有些許的改變。（圖／翻攝自部落格「一劍浣春秋」）▲深田詠美在整形前與整形後的每個階段，相貌都有些許的改變。（圖／翻攝自部落格「一劍浣春秋」）報導指出，「一劍浣春秋」也提到，曾經被他預言為新一代「發片機器」的女優深田詠美，一開始靠著「天然長相」出道，卻無法走紅，後來她下定決心到韓國「改頭換面」，就成了現在許多粉絲喜愛的新一代「D 槽女神」。▲深田詠美如今是新一代的「D 槽女神」，深受許多粉絲喜愛。（圖／翻攝自推特）「一劍浣春秋」也貼出深田詠美在整形前、整形中的變化照片，確實看起來有很大的不同，許多粉絲甚至驚喊：「根本是不同人！」不過一劍浣春秋也強調：「目前來看她是投資成功的，不管是社群網站的人氣、發片的頻率，都在全身大修之後...全面提升！」更多 NOWnews 今日新聞報導 金髮女大生穿泳裝「私處見客」！傻眼問廠商 結局全笑翻 垃圾堆有正妹！15歲淪街頭撿回收 萬人暴動喊：拾荒女神 台灣「超正空服員」紅到國外！日媒狂讚：千年一遇的美女

時序漸漸進入颱風季節，你是否在心中暗自擔心不知何時會突然頭痛、頭暈或關節疼痛嗎？所謂的「氣象病」是指與氣象變化有關，因氣溫、氣壓、濕度等天氣因素改變導致症狀惡化的疾病，可概分為兩大類，一種是原有的慢性病症狀加重，另一種則是雖然身體沒有舊疾，卻因自律神經失調出現不適症狀。與氣象病有關的症狀或疾病包括暈眩、狹心症(又稱心絞痛)、低血壓、氣喘、憂鬱症等。常聽人說「起風下雨舊傷疼」，因為天氣因素而出現變化的疼痛稱之為「天氣痛」。假使平常就會疼痛的部位，天氣變化可能會使得疼痛加劇。即使沒有舊傷，也可能出現頭痛、肩頸痛、關節疼痛，或是手術後的傷疤疼痛，尤其是當氣壓降低時，往往使得疼痛感更加明顯。根據日本京都大學的流行病學研究報告顯示，類風濕性關節炎患者的關節疼痛、腫脹與大氣壓力的變化也有關聯。氣象病的原因是「自律神經」失調雖然氣象病包含上述各種不同症狀，不過一般認為共同原因就是自律神經。自律神經不受大腦意識的控制，又可分為與身體及心理活動、疼痛有關的「交感神經」，以及讓身心休息放鬆的「副交感神經」。假使因心理壓力或天氣變化導致交感神經與副交感神經之間失衡，且由交感神經佔上風時，就會引起頭痛等症狀。引起頭痛的原因常與耳朵有關。內耳不僅與身體平衡及聽覺有關，也能夠偵測氣壓的變化。在氣象病當中，因天氣變化引發的頭痛，原因就是內耳察覺到氣壓降低，使得交感神經較為活躍。換言之，引發頭痛的原因其實是耳朵。氣象病及天氣痛的對策與治療法首先，如果你原本就有暈眩、心絞痛、低血壓、氣喘、憂鬱症等疾病或症狀時，必須確實治療原有疾病。倘若因為天氣變化而使得症狀加劇，更應配合該疾病加強治療。例如因為天氣變化使氣喘更容易發作，因此短時間內必須增加預備用藥的數量和種類，發作時也必須施以適當的治療。如果是出現頭痛等天氣痛的症狀時，可以服用內耳相關藥劑或是暈車藥等藥物來緩解疼痛不適，而且盡量在症狀尚輕微時就服用藥物，緩解及治療的效果會比較好。確實治療原有疾病也能夠預防氣象病，尤其是因氣壓降低所引起天氣痛。因此了解身體疼痛感和氣壓變化之間的關聯性相形重要。建議可像寫日記一樣，記錄天氣變化和身體的疼痛症狀，因為氣壓變化與天氣有關，晴天時的氣壓較高，雨天時的氣壓較低。此外，遇到雷雨、暴雨、颱風時，氣壓也會明顯降低許多。請仔細觀察並了解自己在雷雨、暴雨或颱風時的疼痛程度。假使推測某天可能會出現低血壓或關節疼痛的症狀，就可以事先安排避免在那一天外出。由於擔心自己不知何時會突然疼痛的心理壓力，反而會使得疼痛感加劇。所以時常留意天氣預報，事前做好心理準備可說是相當重要的事。也有研究報告指出，略微調高房間內的氣壓，可改善天氣痛的症狀。然而，對一般家庭來說，要提高室內氣壓並不是件容易的事，目前在日本也只有部分機構配備有這樣的設施。（圖片來源：pixabay）此外，隨著高樓大廈數量的增加，搭乘電梯升降時的氣壓變化也可能會導致疼痛。造訪晴空塔、東京鐵塔或超高樓建築物時，若出現頭痛或頭暈症狀，或許就是因為氣壓變化所引起的疼痛感。面對接下來的颱風季節，氣壓變化將更加頻繁，濕度也會升高，許多人可能因為天氣的劇烈變化而覺得身體不舒服。因氣象病、天氣痛引起的不適症狀，若能儘早服用藥物，可以獲得比較好的治療及舒緩效果，建議事前備妥止痛劑等相關藥物以備不時之需。延伸閱讀：調好自律神經，中醫「這療法」能改善憂鬱、焦慮4種「天然除濕機」去霉氣除濕機百百種，這樣選才不花冤枉錢※本文由《康健雜誌》授權報導，未經同意禁止轉載，點此查看原始文章更多健康相關新聞女星憋尿8小時 跑廁所「全是血」五十肩發作 醫教「2種運動」緩解天熱易頭痛 醫曝臉戴「它」自救吃對油脂不會胖 橄欖油能防感冒OL頭皮痘痘化膿險禿 竟只是洗錯今日最夯新聞流量前3名輸血1萬CC 救不回被刺鐵路警工會悲痛：車長只有一根木棍0到6歲國家養「錢不夠我墊」＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿有話想說？歡迎投稿>>>【Yahoo論壇】

出道滿一年的男團C.T.O，帶著新專輯回歸，老闆羅志祥現身力挺之外還送上驚喜，將在8月底為C.T.O舉辦大型演唱會。為了要「嚴師出高徒」，羅志祥嚴格訓練他們的舞蹈唱跳實力，還要求他們跳到沒力氣為止。開全麥帥氣唱跳動作整齊劃一，男團C.T.O帶著新專輯強勢回歸，老闆「小豬」羅志祥現身支持，還送上大禮。主持人黃子佼vs.藝人羅志祥：「台大體育館，C.T.O第一場售票大型演唱會即將登場Surprise，恭喜你們耶。」才出道一年就將舉辦專屬演唱會，最寵子弟兵的羅志祥的驚喜，讓成員薛恩感動落淚，但其實私底下的小豬，卻對他們非常嚴格。C.T.O成員薛恩：「(跳舞累到)快受不了了，然後我聽到遠遠的傳來一句，老闆的聲音，『跳到死』。」C.T.O成員梓鑫vs.梓寧：「拍MV或者是錄音，或者練舞的時候，(羅志祥)他都會就是親身示範，以身作則對對對，然後譬如說這個歌詞你要怎麼表達，然後他會用他的方法，很直接就告訴你，我覺得這是真的很棒，言傳身教對。」C.T.O新歌《STARTIT》高難度舞蹈，讓他們拍MV時累到快崩潰，但羅志祥嚴格要求大家撐下去，因為他剛出道時也是這麼努力，深知要在歌壇闖出一片天，必須付出代價。C.T.O成員宇慶：「在錄專輯前我們就都有，特別為了專輯然後去上課，然後舞蹈也是就是去...，去上堂課然後增進自己。」有台灣和大陸成員，瞄準兩岸市場發展，出道一年的C.T.O，積極增進實力和曝光度，不只靠顏值，更以唱跳實力期望締造更好的成績。更多 TVBS 報導周董、小豬爆2度為女人翻臉！18年恩怨球場大和解 兄弟情建立與崩壞都為「她」 周董、小豬2度翻臉 昆凌給小豬的「肉麻情書」 讓周董小豬關係再陷僵局 羅志祥遭爆被設局偷拍？超胸女星串通狗仔企圖逼宮

【早安健康／土井英司】每天最多做五分鐘訓練，持之以恆增加基礎代謝率 訓練的目的是什麼呢？其實不是為了消化今天吃下肚的食物。如果是這種想法，就會在吃得多的日子多做訓練，吃得少的時候不做訓練，這麼一來，吃的量與運動都無法固定，身形也就無法穩定。 做訓練的目的，其實是為了增加基礎代謝率。 因為目的是增加基礎代謝率，所以要每天做訓練，如此一來，就必須限制每天可以做的量。 理由很簡單，因為不那麼做的話，就不會持續。 別忘了目標是「不花時間瘦身」，所以我將訓練時間設定為每天五分鐘，這是假設各位每天都很忙碌，沒有時間活動身體，以此做為前提，每天只要做五分鐘左右的訓練就可以了，即便如此都能確實瘦下來。 「上班族瘦身法」因為不吃早餐，所以能夠省下花在早餐上的時間。如果你過往的早餐時間是十五分鐘，花個五分鐘做訓練，相減之後還有十分鐘的時間。 這樣就沒有藉口說：「沒有時間，所以無法做訓練。」接著就是如何面對每天持續的辛苦。 雖說是五分鐘的肌力訓練，還是需要某種程度的意志力，而且持續的意志力也有它的極限。因此「上班族瘦身法」要教各位盡可能不消磨意志力，又能養成習慣的訓練方法。 一開始可以先從一分半鐘開始，再慢慢增加訓練的內容，最終到做滿五分鐘為止，因為再做下去就會剝奪時間這個資產。 我們的目的不是成為健美先生，希望大家注意不要做過頭。只要能夠瘦得好看，能夠享用美食，享受穿衣就好。基礎代謝率一旦增加，不管是出差還是私人活動，都不用再擔心旅行地的美食。衣服也是，尺碼的選項變多，購物將變得愈來愈有趣，也更開心充實。 所以，請先從一天五分鐘的輕鬆訓練開始吧！ 深蹲最重要，再加上仰臥起坐、伏地挺身！繼續看下一頁：每次五分鐘的肌力訓練跟著做，再忙也能瘦！ 深蹲最重要，再加上仰臥起坐、伏地挺身 我所設想的對象是天天忙於生意，完全沒有時間運動的上班族；或者是會臨時起意做肌力訓練，但是尚未習慣每天持續做的人。對於那樣的人，我建議先將一次的運動時間設定為五分鐘，先做肌力訓練。 我所推薦的是這套深蹲、仰臥起坐、伏地挺身的肌力訓練。 對缺乏運動的人來說，這樣的分量在一開始應該還是挺吃力的，所以重點先擺在深蹲。就像經營生意，一定是先從可以看到效果的著手，否則資金撐不久。 一下子就要做全面性的肌力訓練，會很快消磨掉意志力與時間。 肌力訓練的訣竅是從大塊肌肉依序練起。 人體的肌肉大約七成在下半身，所以鍛鍊下半身能夠最有效率地瘦身，當中又以深蹲最具效果。 深蹲同時鍛鍊股四頭肌、臀大肌等下半身的大肌肉，是對瘦身最有用的肌力訓練。首先就輕鬆地從深蹲開始吧。 會深蹲之後，大概過了一週，就可以開始仰臥起坐。 事實上，如果只是想要瘦下來，只做深蹲也能瘦，但是仰臥起坐可以提高穩固腰部姿勢的肌肉力量。而伏地挺身對於提高熱量消耗、增加基礎代謝率這類所謂減重的直接效果雖然不高，卻可以鍛鍊出強健的胸大肌、背闊肌，有助於打造可以撐起西裝的厚實胸膛。 為了修飾身形，讓上半身與下半身都有良好比例，所以要做伏地挺身。 本文摘自《再忙也能瘦！1日5分鐘，上班族最強瘦身法：作者親證！2個月減去16公斤的驚人瘦身法！》／土井英司（百萬暢銷書《怦然心動的人生整理魔法》企劃‧日本亞馬遜王牌採購）／商周出版 … 延伸閱讀：

Lamigo桃猿今天投下震撼彈，震驚國內體壇。領隊劉玠廷宣布，將啟動球隊的轉賣程序，但期間球隊運作仍會正常進行，直到找到新買家為主。 領隊劉玠廷也寫了一封信給球迷，內容相當感人。 致 十號隊友親愛的十號隊友我是Lamigo桃猿隊總經理劉玠廷轉賣球隊的想法放心頭多年始終難以啟齒，終於還是在今天正式對外宣佈啟動Lamigo桃猿隊的轉賣程序，球隊走過十六個球季，歷經了職棒的低谷與高潮、球團更迭不斷，可預見的是由中小企業經營職棒的年代已逐漸過去。台灣的棒球環境在近年來達到前所未見的榮景，中華職棒也越來越進步。十六年來我們始終致力於屬地主義的落實、透過主場經營不斷地提升觀賽環境也終於在近年全猿主場開花結果。同時多年來不斷地厚實一二軍選手實力，提升訓練品質與環境也讓我們在近七年奪下五座的總冠軍。 十六年來La New傾集團之力投注在職業運動的發展，然而演變至今所需投入的資源與人力對於一個中小企業來說已漸感吃力，我們自豪Lamigo桃猿隊是現今台灣最強的職業球隊，也為了要一直強下去因此未來仍需要實現更多計畫，無論是外野的改建工程或是二軍訓練基地建置，再再都需投入大量資源，而這些都已遠超出我們的能力負擔，為了球隊的長久興盛，由更有實力的企業來接手是最好的辦法。過去Lamigo桃猿隊總是引領台灣棒球之先，締造了許多輝煌的歷史，今年更有完成三連霸的偉大目標。我們在十六年前投入中華職棒，一直以來兢兢業業地面對每一個挑戰、征服每一個對手、咬牙苦撐集團自身的難關來為棒球奉獻; 十六年後，我們知道自己的能力逐漸跟不上職棒快速發展的腳步，也因此才做出這個困難的決定。特別感謝一直以來全體隊職員的努力與付出，也真心對所有十號隊友說一聲抱歉，我們會負責任地完成轉賣前的所有任務，Lamigo的球賽或許已接近尾聲，但中職的路仍很長，就讓我們一起走完三連霸的最後一哩路，高唱最後一次的桃猿最強！劉玠廷 敬上